Kategorie: PromowanyRozrywka

10 etapów starania o szczupłą sylwetkę.

Etap pierwszy: MOTYWACJA

Twoja misja rozpoczyna się falą ekscytacji. Nie możesz się już doczekać kiedy pokażesz na
plaży swoje wyrzeźbione ciałko.

A więc decydujesz się na pójście na siłownie pierwszy raz od wielu miesięcy (lub w ogóle
pierwszy raz w życiu). Jesteś całkowicie gotowy do podjęcia tego wyzwania.

Etap drugi: UŚWIADAMIASZ SOBIE KOMPLETNY BRAK KONDYCJI

Po 10 minutach ćwiczeń już nie dajesz rady. Zdecydowanie wyszedłeś z formy.

Mimo to nie poddajesz się.

Etap trzeci: NARASTAJĄCA ZŁOŚĆ

Wszyscy na siłowni wyglądają zdecydowanie lepiej od Ciebie.

A na dodatek wygląda na to, że ćwiczenie faktycznie sprawia im przyjemność.

Etap czwarty: PRZYTŁACZAJĄCY ŻAL

Wytrzymujesz jeszcze trochę, ale uświadamiasz sobie, że chyba nie jesteś w stanie
biec dłużej niż 10 minut naraz.

Następnego dnia budzisz się z takimi zakwasami, że nie możesz się ruszyć z łóżka.

Etap piąty: DEMOTYWACJA

Stwierdzasz, że skoro masz ćwiczyć tak jak wczoraj to i tak w życiu nie zdążysz schudnąć
do wakacji. Więc po co w ogóle to robić?

Ok, ale nadal zostajesz na diecie. Do czasu… kiedy ktoś nie poczęstuje Cię ciastkiem.

Etap szósty: POKUSA

Dziwne myśli zaczynają krążyć Ci po głowie:

Etap siódmy: OBŻARSTWO

Stęskniłeś się za swoim ukochanym jedzeniem i będziesz jadł ile tylko chcesz. Nikt nie ma
prawa Ci tego zabronić.

Pochłaniasz 5000kcal za jednym zamachem i marnujesz cały swój czas poświęcony na
treningi.

Etap ósmy: NIEDOWIERZANIE

Na początku nie możesz uwierzyć, że zacząłeś znów się obżerać i przestałeś chodzić
na siłownię…

Etap dziewiąty: OBOJĘTNOŚĆ

…po krótkim czasie jednak to uczucie przechodzi.

Etap dziesiąty: AKCEPTACJA

Przyznajesz się do swojego lenistwa, akceptujesz siebie i poddajesz się (oczywiście tylko do następnego lata).

Reklama
Share

Najnowsze

51 zabawnych zdjęć z 2025 roku, które idealnie oddają, jak dziwny był ten rok

I tak oto 2025 dobiegł końca. Mówią, że czyjeś nieszczęście to czyjaś szansa, ale w…

4 godziny temu

109 uroczych zdjęć pracujących kotów

Ludzie często wyobrażają sobie życie kota jako pasmo leniwego wylegiwania się, podjadania smakołyków i miauczenia…

5 godzin temu

44 zabawne, bystre i cięte riposty powiedziane w ferworze chwili

Obudzili mnie z narkozy i zdobyłem żonę Przeszedłem operację i po wybudzeniu pielęgniarka była naprawdę…

7 godzin temu

Przestraszony, zgryzliwy Yorkie, który przez lata przetrwał na zewnątrz, wreszcie przeszedł niesamowitą przemianę

Poznaj Mickey’ego — malutkiego yorkshire terriera z Brooklynu, którego życie sprowadzało się do codziennego szukania…

7 godzin temu

38 razy, gdy przypadkowo odkryto sekret, który na zawsze zmienił sposób postrzegania kogoś

Odkrycie sekretu o czyjejś przeszłości to jak uchylenie drzwi, za którymi nigdy nie powinieneś był…

8 godzin temu

57 szalonych rzeczy, które nastolatki robiły, by sprostać kanonom piękna

Wszyscy kiedyś próbowaliśmy dziwnych trików kosmetycznych, myśląc, że uczynią nas ładniejszymi lub dodadzą blasku cerze…

1 dzień temu