Kategorie: PromowanyRozrywka

10 etapów starania o szczupłą sylwetkę.

Etap pierwszy: MOTYWACJA

Twoja misja rozpoczyna się falą ekscytacji. Nie możesz się już doczekać kiedy pokażesz na
plaży swoje wyrzeźbione ciałko.

A więc decydujesz się na pójście na siłownie pierwszy raz od wielu miesięcy (lub w ogóle
pierwszy raz w życiu). Jesteś całkowicie gotowy do podjęcia tego wyzwania.

Etap drugi: UŚWIADAMIASZ SOBIE KOMPLETNY BRAK KONDYCJI

Po 10 minutach ćwiczeń już nie dajesz rady. Zdecydowanie wyszedłeś z formy.

Mimo to nie poddajesz się.

Etap trzeci: NARASTAJĄCA ZŁOŚĆ

Wszyscy na siłowni wyglądają zdecydowanie lepiej od Ciebie.

A na dodatek wygląda na to, że ćwiczenie faktycznie sprawia im przyjemność.

Etap czwarty: PRZYTŁACZAJĄCY ŻAL

Wytrzymujesz jeszcze trochę, ale uświadamiasz sobie, że chyba nie jesteś w stanie
biec dłużej niż 10 minut naraz.

Następnego dnia budzisz się z takimi zakwasami, że nie możesz się ruszyć z łóżka.

Etap piąty: DEMOTYWACJA

Stwierdzasz, że skoro masz ćwiczyć tak jak wczoraj to i tak w życiu nie zdążysz schudnąć
do wakacji. Więc po co w ogóle to robić?

Ok, ale nadal zostajesz na diecie. Do czasu… kiedy ktoś nie poczęstuje Cię ciastkiem.

Etap szósty: POKUSA

Dziwne myśli zaczynają krążyć Ci po głowie:

Etap siódmy: OBŻARSTWO

Stęskniłeś się za swoim ukochanym jedzeniem i będziesz jadł ile tylko chcesz. Nikt nie ma
prawa Ci tego zabronić.

Pochłaniasz 5000kcal za jednym zamachem i marnujesz cały swój czas poświęcony na
treningi.

Etap ósmy: NIEDOWIERZANIE

Na początku nie możesz uwierzyć, że zacząłeś znów się obżerać i przestałeś chodzić
na siłownię…

Etap dziewiąty: OBOJĘTNOŚĆ

…po krótkim czasie jednak to uczucie przechodzi.

Etap dziesiąty: AKCEPTACJA

Przyznajesz się do swojego lenistwa, akceptujesz siebie i poddajesz się (oczywiście tylko do następnego lata).

Reklama
Share

Najnowsze

30 zwycięskich zdjęć konkursu Nature Photographer Of The Year 2019

Ogłoszono najlepsze zdjęcia i wyróżnienia w konkursie Nature Photographer Of The Year 2019. Podczas Nature…

2 dni temu

29 budowlańców opowiadają o ukrytych pokojach, które proszono ich zbudować

Twój dom to twierdza — jeśli chcesz mieć wielkie okno w toalecie od strony ulicy,…

2 dni temu

45 właścicieli dzieli się zabawnymi zdjęciami wścibskich zwierzaków

Wstęp Wielu z nas uważa, że warto mieć oko na najbliższe otoczenie. Dla niektórych oznacza…

2 dni temu

30 zakrzywionych zdjęć krajobrazów, które oszukają Twój mózg

Wkroczmy w świat surrealizmu oczami tureckiego artysty, który tworzy niepowtarzalne, oszałamiające fotografie. Aydın Büyüktaş, autor…

2 dni temu

Ludzie dzielą się komplementami, które tak naprawdę są obrazą oto 36 najostrzejszych

Pochwała potrafi szybko zjednać sobie czyjeś sympatie, ale równie szybko może obrócić się przeciwko nam…

2 dni temu

40 zdjęć, które mogą zepsuć ci cały dzień

Wprowadzenie Gdy już myślisz, że widziałeś wszystko, trafiasz na zdjęcie kogoś, kto „przechowuje” żelki w…

3 dni temu