Kategorie: PromowanyRozrywka

10 etapów starania o szczupłą sylwetkę.

Etap pierwszy: MOTYWACJA

Twoja misja rozpoczyna się falą ekscytacji. Nie możesz się już doczekać kiedy pokażesz na
plaży swoje wyrzeźbione ciałko.

A więc decydujesz się na pójście na siłownie pierwszy raz od wielu miesięcy (lub w ogóle
pierwszy raz w życiu). Jesteś całkowicie gotowy do podjęcia tego wyzwania.

Etap drugi: UŚWIADAMIASZ SOBIE KOMPLETNY BRAK KONDYCJI

Po 10 minutach ćwiczeń już nie dajesz rady. Zdecydowanie wyszedłeś z formy.

Mimo to nie poddajesz się.

Etap trzeci: NARASTAJĄCA ZŁOŚĆ

Wszyscy na siłowni wyglądają zdecydowanie lepiej od Ciebie.

A na dodatek wygląda na to, że ćwiczenie faktycznie sprawia im przyjemność.

Etap czwarty: PRZYTŁACZAJĄCY ŻAL

Wytrzymujesz jeszcze trochę, ale uświadamiasz sobie, że chyba nie jesteś w stanie
biec dłużej niż 10 minut naraz.

Następnego dnia budzisz się z takimi zakwasami, że nie możesz się ruszyć z łóżka.

Etap piąty: DEMOTYWACJA

Stwierdzasz, że skoro masz ćwiczyć tak jak wczoraj to i tak w życiu nie zdążysz schudnąć
do wakacji. Więc po co w ogóle to robić?

Ok, ale nadal zostajesz na diecie. Do czasu… kiedy ktoś nie poczęstuje Cię ciastkiem.

Etap szósty: POKUSA

Dziwne myśli zaczynają krążyć Ci po głowie:

Etap siódmy: OBŻARSTWO

Stęskniłeś się za swoim ukochanym jedzeniem i będziesz jadł ile tylko chcesz. Nikt nie ma
prawa Ci tego zabronić.

Pochłaniasz 5000kcal za jednym zamachem i marnujesz cały swój czas poświęcony na
treningi.

Etap ósmy: NIEDOWIERZANIE

Na początku nie możesz uwierzyć, że zacząłeś znów się obżerać i przestałeś chodzić
na siłownię…

Etap dziewiąty: OBOJĘTNOŚĆ

…po krótkim czasie jednak to uczucie przechodzi.

Etap dziesiąty: AKCEPTACJA

Przyznajesz się do swojego lenistwa, akceptujesz siebie i poddajesz się (oczywiście tylko do następnego lata).

Reklama
Share

Najnowsze

64 koszmarne historie najemców. Właściciele, którzy próbowali kombinować i zostali przyłapani

Jeżeli wynajmowałeś kiedyś mieszkanie, wiesz, że kłopoty zaczynają się na długo przed przeprowadzką. Poszukiwania przystępnego…

4 godziny temu

Niemiecka nastolatka tworzy niezwykłe fryzury

Włosy jak z bajki Fryzury, które tworzy Milena (na Instagramie jako hairstylist.dream), wyglądają tak, jakby…

5 godzin temu

Ożywiam codzienne przedmioty telefonem bez obróbki

Kim jestem i jak pracuję Nazywam się Yahav Draizin i zawodowo zajmuję się reklamą. Szukam…

6 godzin temu

Artysta pokazuje, jak różne postacie wyglądałyby w innych światach kreskówek

Dino Tomic, znany ze swoich tatuaży i szkiców ołówkiem, kontynuuje serię ilustracji, w których przenosi…

7 godzin temu

Proszę nie kupuj nauczycielowi kolejnego kubka. Oto 17 znacznie lepszych pomysłów na prezent

Zatrzymajmy się na chwilę i podziękujmy prawdziwym bohaterom społeczeństwa: nauczycielom. Ci niezłomni, napędzani kawą aniołowie…

8 godzin temu

„Catspotting” grupa na Facebooku, gdzie ludzie dzielą się najzabawniejszymi, niespodziewanymi spotkaniami z kotami

Przedstawiliśmy już dogspotting, więc wypadało też pokazać catspotting. W końcu dlaczego wybierać tylko jedną z…

1 dzień temu