Wykonywanie umiarkowanych ćwiczeń kilka razy w tygodniu może być odpowiedzią na zachowanie bystrości umysłu w miarę starzenia się, zwłaszcza jeśli masz ponad 50 lat – twierdzą różne badania. Jednak w świecie celebrytów wielu wydaje się iść o krok dalej i poświęcać więcej czasu na pracę nad swoją kondycją. Wyniki są zdumiewające, a nawet inspirujące dla tych, którzy chcą zacząć więcej ćwiczyć.
Ogłoszono najlepsze zdjęcia i wyróżnienia w konkursie Nature Photographer Of The Year 2019. Podczas Nature…
Twój dom to twierdza — jeśli chcesz mieć wielkie okno w toalecie od strony ulicy,…
Wstęp Wielu z nas uważa, że warto mieć oko na najbliższe otoczenie. Dla niektórych oznacza…
Wkroczmy w świat surrealizmu oczami tureckiego artysty, który tworzy niepowtarzalne, oszałamiające fotografie. Aydın Büyüktaş, autor…
Pochwała potrafi szybko zjednać sobie czyjeś sympatie, ale równie szybko może obrócić się przeciwko nam…
Wprowadzenie Gdy już myślisz, że widziałeś wszystko, trafiasz na zdjęcie kogoś, kto „przechowuje” żelki w…
