12 sposobów, aby być jeszcze bardziej produktywnym.

1. Jeśli pracujesz nad kilkoma rzeczami naraz, skup się na tej, która przyniesie największe rezultaty.

2. Aby pozbyć się całego niepokoju idź pobiegać, tańczyć, cokolwiek. Rób to przez pół godziny.

3. Podejmuj decyzje i bądź konsekwentny.

4. Jeśli możesz wyłącz telefon i najlepiej wynieś go do innego pomieszczenia.

5. Ustal sobie czas pracy pół godziny i po jego upływie rób 10 minutowe przerwy.

6. Nie sprawdzaj Facebooka cały czas. Traktuj to jako nagrodę po np. 3h pracy.

7. Jedz płatki owsiane, ciemną czekoladę i banany. Przyczynią się do zwiększenie wydajności.

8. Unikaj cukru i ciężko strawnych posiłków kiedy próbujesz być produktywny.

9. Noś ubrania, w których czujesz się dobrze i wygodnie.

10. Zamiast ciągle próbować przezwyciężyć chęć zaśnięcia po prostu zdrzemnij się 10 minut.

11. Wstań wcześnie i wszystkie najważniejsze rzeczy zrób rano.

12. Po prostu rób co masz robić i nie bój się popełniać błędów.

Reklama
Share
Tagi: Emocje

Najnowsze

22 sarkastyczne „SMS-y od twojego egzystencjalisty”, które rozśmieszą, a potem wzruszą

To konto na Instagramie z ponad 500 tys. obserwujących o nazwie „Texts From Your Existentialist”…

8 godzin temu

Artysta z przymrużeniem oka pokazuje, co dzieje się poza kadrami słynnych okładek płyt

Okładki najsłynniejszych albumów muzycznych to ikony same w sobie — potrafią definiować artystę, brzmienie i…

1 dzień temu

Włoski artysta używa własnego ciała jako płótna, tworząc przekonujące iluzje optyczne

Iluzoryjne ciało jako świątynia Jeśli ciało jest czyjąś świątynią, to ciało Luca Luce można nazwać…

1 dzień temu

42 ukraińskich żołnierzy pokazują, jak wojna ich odmieniła – poruszające zdjęcia „przed i po”

Kraje prowadzą wojny, mapy się przestawiają, przywódcy upadają. Najgłębsze blizny jednak nie zostają na ziemi…

1 dzień temu

44 patologów sekcyjnych o najbardziej osobliwych przypadkach, które widzieli

Wielu ludzi boi się śmierci, ale jest przynajmniej jedna mała pociecha — to nie my…

1 dzień temu

29 uroczych i zabawnych zdjęć zwierząt przeniesionych na rysunki przez tę artystkę

Wprowadzenie Zwierzęta to niewyczerpane źródło inspiracji dla wielu twórców, a Kelsey, autorka prac podpisywanych jako…

1 dzień temu