12 sposobów, aby być jeszcze bardziej produktywnym.

1. Jeśli pracujesz nad kilkoma rzeczami naraz, skup się na tej, która przyniesie największe rezultaty.

2. Aby pozbyć się całego niepokoju idź pobiegać, tańczyć, cokolwiek. Rób to przez pół godziny.

3. Podejmuj decyzje i bądź konsekwentny.

4. Jeśli możesz wyłącz telefon i najlepiej wynieś go do innego pomieszczenia.

5. Ustal sobie czas pracy pół godziny i po jego upływie rób 10 minutowe przerwy.

6. Nie sprawdzaj Facebooka cały czas. Traktuj to jako nagrodę po np. 3h pracy.

7. Jedz płatki owsiane, ciemną czekoladę i banany. Przyczynią się do zwiększenie wydajności.

8. Unikaj cukru i ciężko strawnych posiłków kiedy próbujesz być produktywny.

9. Noś ubrania, w których czujesz się dobrze i wygodnie.

10. Zamiast ciągle próbować przezwyciężyć chęć zaśnięcia po prostu zdrzemnij się 10 minut.

11. Wstań wcześnie i wszystkie najważniejsze rzeczy zrób rano.

12. Po prostu rób co masz robić i nie bój się popełniać błędów.

Reklama
Share
Tagi: Emocje

Najnowsze

59 insiderów ujawnia powszechne sekrety swoich branż, które firmy starają się ukryć

W każdej profesji są rzeczy, o których ogół społeczeństwa nie ma pojęcia. Na przykład wielu…

2 godziny temu

Ludzie mieli takie tragiczne kuchenne wpadki, że musieli zrobić zdjęcia

Pomimo że wszyscy musimy jeść dość regularnie, niektórzy najwyraźniej nie mają pojęcia, jak ugotować ryż…

3 godziny temu

64 pracowników opisują momenty, które sprawiły, że pomyśleli „nie, kończę z tym”

W świecie zawodowym odejście z pracy zwykle wiąże się z pewnymi formalnościami. Wręczasz wypowiedzenie, kończysz…

4 godziny temu

54 razy, gdy ludzie usłyszeli podczas kolacji coś pikantnego serwowanego przez sąsiedni stolik — i gorącą herbatę z pobliskiego miejsca

Dzieląc posiłek z kimś, otwieramy przestrzeń do rozmów. Czy to randka w eleganckiej restauracji, spotkanie…

5 godzin temu

36 roszczeniowych pasażerów, którym opadły skrzydła na 9 km wysokości

Wszyscy liczymy na bezproblemowy lot: bezstresowe odprawy i kontrole bezpieczeństwa, a potem albo przespać całą…

6 godzin temu

60 razy, gdy ludzie użyli drukarek 3D i stworzyli genialne rzeczy

Kiedyś świat zachwycił się wynalezieniem domowej drukarki biurowej pozwalającej na drukowanie czarno-białych dokumentów z własnego…

1 dzień temu