12 sposobów, aby być jeszcze bardziej produktywnym.

1. Jeśli pracujesz nad kilkoma rzeczami naraz, skup się na tej, która przyniesie największe rezultaty.

2. Aby pozbyć się całego niepokoju idź pobiegać, tańczyć, cokolwiek. Rób to przez pół godziny.

3. Podejmuj decyzje i bądź konsekwentny.

4. Jeśli możesz wyłącz telefon i najlepiej wynieś go do innego pomieszczenia.

5. Ustal sobie czas pracy pół godziny i po jego upływie rób 10 minutowe przerwy.

6. Nie sprawdzaj Facebooka cały czas. Traktuj to jako nagrodę po np. 3h pracy.

7. Jedz płatki owsiane, ciemną czekoladę i banany. Przyczynią się do zwiększenie wydajności.

8. Unikaj cukru i ciężko strawnych posiłków kiedy próbujesz być produktywny.

9. Noś ubrania, w których czujesz się dobrze i wygodnie.

10. Zamiast ciągle próbować przezwyciężyć chęć zaśnięcia po prostu zdrzemnij się 10 minut.

11. Wstań wcześnie i wszystkie najważniejsze rzeczy zrób rano.

12. Po prostu rób co masz robić i nie bój się popełniać błędów.

Reklama
Share
Tagi: Emocje

Najnowsze

Sukienka z muślinu – hit na lato, bez którego nie można się obejść!

Wakacje, urlop, czas wolny, to zdecydowanie zalety lata. Jednak wysokie temperatury potrafią dać w kość.…

7 godzin temu

Po otrzymaniu prestiżowego wyróżnienia Elliot Page dzieli się wzruszającą wiadomością na temat podróży transpłciowej!

W tym tygodniu w Nowym Jorku Elliot Page został uhonorowany jako jeden ze 100 uczestników…

12 godzin temu

Bezinteresowny czyn małej dziewczynki jest lekcją życzliwości!

W zgiełku codziennego życia łatwo przeoczyć małe, ale głębokie chwile, które dzieją się na świecie.

12 godzin temu

30 lekko irytujących sytuacji, z którymi można utożsamić!

Większość ludzi prawdopodobnie zgodzi się, że uczucie dużej irytacji – często z powodu stosunkowo drobnych…

24 godziny temu

30 zwierzęcych postaci Disenya zostało zamienionych w ludzi!

Myślę, że większość z nas słyszała o cyfrowym artyście i ilustratorze Alexie Pick. Najbardziej znany…

24 godziny temu