12 sposobów, aby być jeszcze bardziej produktywnym.

1. Jeśli pracujesz nad kilkoma rzeczami naraz, skup się na tej, która przyniesie największe rezultaty.

2. Aby pozbyć się całego niepokoju idź pobiegać, tańczyć, cokolwiek. Rób to przez pół godziny.

3. Podejmuj decyzje i bądź konsekwentny.

4. Jeśli możesz wyłącz telefon i najlepiej wynieś go do innego pomieszczenia.

5. Ustal sobie czas pracy pół godziny i po jego upływie rób 10 minutowe przerwy.

6. Nie sprawdzaj Facebooka cały czas. Traktuj to jako nagrodę po np. 3h pracy.

7. Jedz płatki owsiane, ciemną czekoladę i banany. Przyczynią się do zwiększenie wydajności.

8. Unikaj cukru i ciężko strawnych posiłków kiedy próbujesz być produktywny.

9. Noś ubrania, w których czujesz się dobrze i wygodnie.

10. Zamiast ciągle próbować przezwyciężyć chęć zaśnięcia po prostu zdrzemnij się 10 minut.

11. Wstań wcześnie i wszystkie najważniejsze rzeczy zrób rano.

12. Po prostu rób co masz robić i nie bój się popełniać błędów.

Reklama
Share
Tagi: Emocje

Najnowsze

48 sytuacji, gdy ludzie odkryli, że ich „przyjaciele” to okropne osoby

Nie doceniamy czasem przyjaźni Często uznajemy przyjaźń za coś oczywistego. Gdy mamy zdrowe, wspierające towarzystwo,…

10 godzin temu

66 najciekawszych i najdziwniejszych rzeczy znalezionych w pracy

Arkusze kalkulacyjne, maile, spotkania, znowu arkusze, znowu maile, znowu spotkania... Dzień w pracy potrafi znużyć.…

10 godzin temu

Nowe nagranie pokazuje nielegalny i niebezpieczny wyczyn YouTubera na wyspie zamieszkałej przez „najbardziej odizolowane plemię świata”

Amerykański YouTuber Mykhailo Viktorovych Polyakov opublikował nagranie z próby „wprowadzenia nowoczesności” do izolowanego plemienia. Nielegalne…

11 godzin temu

69 ciekawostek i dziwnych faktów o zwierzętach ze „Depths of Wikipedia”

Kiedy myślisz, że nic cię już nie zaskoczy My udowodnimy, że się mylisz — tym…

12 godzin temu

30 uroczych zdjęć kobiety dokumentującej życie swoich kotów

Nie ma wątpliwości — gdybyśmy mieli wybór, wielu z nas wybrałoby życie kota. Bycie człowiekiem…

13 godzin temu

Czas nie czeka na nikogo: 30 gwiazd obok ich młodszych wersji

Przeglądanie zdjęć to jeden z najszybszych sposobów, by zobaczyć, jak upływa czas. Nawet jeśli wszyscy…

14 godzin temu