12 sposobów, aby być jeszcze bardziej produktywnym.

1. Jeśli pracujesz nad kilkoma rzeczami naraz, skup się na tej, która przyniesie największe rezultaty.

2. Aby pozbyć się całego niepokoju idź pobiegać, tańczyć, cokolwiek. Rób to przez pół godziny.

3. Podejmuj decyzje i bądź konsekwentny.

4. Jeśli możesz wyłącz telefon i najlepiej wynieś go do innego pomieszczenia.

5. Ustal sobie czas pracy pół godziny i po jego upływie rób 10 minutowe przerwy.

6. Nie sprawdzaj Facebooka cały czas. Traktuj to jako nagrodę po np. 3h pracy.

7. Jedz płatki owsiane, ciemną czekoladę i banany. Przyczynią się do zwiększenie wydajności.

8. Unikaj cukru i ciężko strawnych posiłków kiedy próbujesz być produktywny.

9. Noś ubrania, w których czujesz się dobrze i wygodnie.

10. Zamiast ciągle próbować przezwyciężyć chęć zaśnięcia po prostu zdrzemnij się 10 minut.

11. Wstań wcześnie i wszystkie najważniejsze rzeczy zrób rano.

12. Po prostu rób co masz robić i nie bój się popełniać błędów.

Reklama
Share
Tagi: Emocje

Najnowsze

30 zwycięskich zdjęć konkursu Nature Photographer Of The Year 2019

Ogłoszono najlepsze zdjęcia i wyróżnienia w konkursie Nature Photographer Of The Year 2019. Podczas Nature…

56 minut temu

29 budowlańców opowiadają o ukrytych pokojach, które proszono ich zbudować

Twój dom to twierdza — jeśli chcesz mieć wielkie okno w toalecie od strony ulicy,…

2 godziny temu

45 właścicieli dzieli się zabawnymi zdjęciami wścibskich zwierzaków

Wstęp Wielu z nas uważa, że warto mieć oko na najbliższe otoczenie. Dla niektórych oznacza…

3 godziny temu

30 zakrzywionych zdjęć krajobrazów, które oszukają Twój mózg

Wkroczmy w świat surrealizmu oczami tureckiego artysty, który tworzy niepowtarzalne, oszałamiające fotografie. Aydın Büyüktaş, autor…

4 godziny temu

Ludzie dzielą się komplementami, które tak naprawdę są obrazą oto 36 najostrzejszych

Pochwała potrafi szybko zjednać sobie czyjeś sympatie, ale równie szybko może obrócić się przeciwko nam…

24 godziny temu

40 zdjęć, które mogą zepsuć ci cały dzień

Wprowadzenie Gdy już myślisz, że widziałeś wszystko, trafiasz na zdjęcie kogoś, kto „przechowuje” żelki w…

1 dzień temu