12 sposobów, aby być jeszcze bardziej produktywnym.

1. Jeśli pracujesz nad kilkoma rzeczami naraz, skup się na tej, która przyniesie największe rezultaty.

2. Aby pozbyć się całego niepokoju idź pobiegać, tańczyć, cokolwiek. Rób to przez pół godziny.

3. Podejmuj decyzje i bądź konsekwentny.

4. Jeśli możesz wyłącz telefon i najlepiej wynieś go do innego pomieszczenia.

5. Ustal sobie czas pracy pół godziny i po jego upływie rób 10 minutowe przerwy.

6. Nie sprawdzaj Facebooka cały czas. Traktuj to jako nagrodę po np. 3h pracy.

7. Jedz płatki owsiane, ciemną czekoladę i banany. Przyczynią się do zwiększenie wydajności.

8. Unikaj cukru i ciężko strawnych posiłków kiedy próbujesz być produktywny.

9. Noś ubrania, w których czujesz się dobrze i wygodnie.

10. Zamiast ciągle próbować przezwyciężyć chęć zaśnięcia po prostu zdrzemnij się 10 minut.

11. Wstań wcześnie i wszystkie najważniejsze rzeczy zrób rano.

12. Po prostu rób co masz robić i nie bój się popełniać błędów.

Reklama
Share
Tagi: Emocje

Najnowsze

Fotograf zwierząt domowych pomaga psom w znalezieniu stałego domu, wykonując sesje zdjęciowe!

Leigh Horwood jest fotografem zwierząt domowych z Brisbane w Australii i jest naprawdę szczęśliwy, że…

3 godziny temu

13 urzekających zgłoszeń z konkursu fotograficznego Water Challenge 2023!

Woda, niezbędny element życia, od zawsze inspiruje fotografów, fascynując ich ciągłymi przemianami i urzekającymi właściwościami.

3 godziny temu

Beyoncé odkrywa swoje prawdziwe włosy po tym, jak została oskarżona o noszenie peruk!

W niedawnym poście na Instagramie światowa supergwiazda Beyoncé odniosła się do ciągłych plotek na temat…

11 godzin temu

18 niepowodzeń w gotowaniu, które mogą sprawić, że ponownie zastanowisz się nad zamówieniem obiadu!

Błędy podczas gotowania zdarzają się każdemu, wystarczy potraktować takie przypadki z odrobiną humoru.

11 godzin temu

Poznaj 60-letnią kobietę, która właśnie zdobyła tytuł Miss Universe Buenos Aires!

W wyniku przełomowego obrotu wydarzeń Alejandra Marisa Rodríguez, 60-letnia prawniczka i dziennikarka, przełamała stereotypy, stając…

11 godzin temu

18 trafnych postaci z kreskówek odtworzonych ze zdjęć, które sama zrobiła ta artystka!

AAmy Revives jest już dobrze znaną artystką dzięki swoim przystępnym komiksom. Jednak Amy ma również…

1 dzień temu