Zmiana zdrowego stylu życia może być sporym wyzwaniem. Ale najtrudniejsze jest traktowanie siebie z życzliwością i szacunkiem, pomimo naszych wad i niedoskonałości. Jednak bez względu na to, jak trudno to zabrzmi, każdy ma moc zmiany w sobie, a wszystko, czego potrzebuje, to nauczyć się praktykować miłość do siebie, a następnie podjąć działania, aby realizować swoje zainteresowania i cele.
Zachęcamy naszych czytelników do podejmowania decyzji, które wspierają ich dobre samopoczucie. W tym celu zebraliśmy 15 zdjęć ludzi „przed i po”, którzy nie bali się przyjąć nowych i zdrowszych nawyków i przejść w szczęśliwszy etap życia.
To konto na Instagramie z ponad 500 tys. obserwujących o nazwie „Texts From Your Existentialist”…
Okładki najsłynniejszych albumów muzycznych to ikony same w sobie — potrafią definiować artystę, brzmienie i…
Iluzoryjne ciało jako świątynia Jeśli ciało jest czyjąś świątynią, to ciało Luca Luce można nazwać…
Kraje prowadzą wojny, mapy się przestawiają, przywódcy upadają. Najgłębsze blizny jednak nie zostają na ziemi…
Wielu ludzi boi się śmierci, ale jest przynajmniej jedna mała pociecha — to nie my…
Wprowadzenie Zwierzęta to niewyczerpane źródło inspiracji dla wielu twórców, a Kelsey, autorka prac podpisywanych jako…
