Uśmiech to nie tylko skurcz mięśni twarzy. Pobudza mechanizmy nagradzania naszych mózgów, nawet bardziej niż czekolada. Według ostatnich badań zmniejsza stres, dzięki czemu fizycznie i psychicznie czujesz się tak, jakbyś dobrze przespał noc. I po prostu pomaga generować w sobie więcej pozytywnych emocji. Dlatego tak bardzo czujemy się szczęśliwsi w towarzystwie małych dzieci i naszych ukochanych futrzanych przyjaciół.
Znaleźliśmy fotograficzny dowód na to, że istnieje wiele sposobów na wywołanie gigantycznego uśmiechu!
Kiedy ostatnio przeprowadzałeś inspekcję domu lub miejsca pracy? Szczerze — w zeszłym miesiącu czy może…
Kiedy prace budowlane zasługują na nagrodę… za najgorsze wykonanie. Trudno wybrać zwycięzcę — niezależnie od…
Łatwo traktować gotową sałatkę czy saszetkę jabłek jako niewinną rzecz, dopóki nie uświadomisz sobie, że…
Posiłek szkolny to ważny element dnia ucznia — chwila przerwy od lekcji i okazja do…
Jeśli ktoś nas nauczył doceniać życie dzięki temu, jak niezwykłe są zwierzęta, to właśnie David…
„Czy ktoś kiedyś powiedział ci, że wyglądasz dokładnie jak ___?” Każdemu z nas zdarzyło się…
