19 rzeczy, które na pewno się staną zaraz po tym jak zaczniesz ćwiczyć.

1. Rzeczy, które kiedyś były dla Ciebie ciężkie, teraz wydają się lekkie.

2. Jakimś cudem nie męczysz się już tak bardzo przy wchodzeniu po schodach.

3. Rozpiera Cię energia.

4. Żadne z Twoich ubrań już na Ciebie nie pasują.

5. Zaczynasz szaleć za zdrową żywnością.

6. Ale wiesz też, że jak zjesz coś niezdrowego to nic się nie stanie.

A wszystko to dzięki dobrej przemianie materii.

7. Twoje zdrowe nawyki zaczynają przechodzić na Twoich znajomych.

8. Nie masz problemów ze spaniem.

Kładziesz się do łóżka i od razu zasypiasz.

9. Zauważasz na swoim ciele żyły, o których istnieniu nie miałeś pojęcia.

10. Połączenie endorfin i pewności siebie skutkuje najlepszym seksem jaki miałeś w swoim życiu.

11. Nigdy nie musiałeś robić prania tak często jak teraz.

A to dlatego, że nie możesz pozwolić żeby Twoje spocone ciuchy długo leżały na krześle.

12. Ludzie Cię podziwiają i zazdroszczą.

13. Masz kaca po jednym piwie.

14. Twoje nowe ulubione zajęcie (oprócz ćwiczenia oczywiście) to podziwianie mięśni w lustrze kiedy tylko Ci się nudzi.

15. Ból okazuje się być satysfakcjonującym uczuciem.

Cieszysz się z zakwasów.

16. Nie masz problemów ze wstawaniem rano.

I nie musisz pić kawy.

17. Twoje uzależnienie od ćwiczeń wyeliminowało inne uzależnienia.

18. Twoja skóra nie wyglądała tak dobrze od czasu podstawówki.

Regularne pocenie oczyszcza Twoją skórę.

19. Osiągasz ten stan kiedy ćwiczenie nie jest już nudnym obowiązkiem a przyjemnością.

A to jest jedyna motywacja jakiej potrzebujesz.