Utrata wagi zawsze jest walką, wymaga ogromnej siły woli i dyscypliny, a także dużo ćwiczeń, aby zrobić różnicę. Rozpoczęcie jest często najtrudniejszą częścią, gdy jesteś w rutynie i zauważasz zmiany, wszystko staje się o wiele łatwiejsze. Ale jak zacząć?
Aby zademonstrować dokładnie, co można zrobić, stosując właściwe podejście, stworzyliśmy kolejną listę inspirujących przemian tych, którym się udało.
Kiedy Leonardo da Vinci malował Mona Lisę, trudno przypuszczać, że pewnego dnia stanie się też…
Czy zdarzyło Ci się wejść do czyjegoś domu i natknąć się na lampę w kształcie…
Świat sztuki bywa trudny do ogarnięcia. Przyznaję — jako miłośniczka sztuki często gubię się, próbując…
„Mądrze jest nie szukać sekretu i uczciwie go nie ujawniać” — mawiał William Penn. Czasem…
Gdy obostrzenia luzują się, ludzie znowu wychodzą na ulice — można odetchnąć świeżym powietrzem, cieszyć…
Menadżer HR chwycił mikrofon i zaczął wymieniać, kto z kim się spotyka. Ktoś uderzył szefa,…
