Choć uważamy, że każdy jest piękny zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz, jeśli chodzi o długie i zdrowe życie, utrata wagi do czasu, aż wyjdziesz z kategorii otyłości i nadwagi, jest koniecznością. Zwłaszcza podczas globalnej pandemii: Covid-19 ma większe negatywne skutki dla osób z nadwagą.
Aby zainspirować was wszystkich (i nas samych!) do lepszego jedzenia, prowadzenia bardziej aktywnego stylu życia i wypocenia naszych strojów do ćwiczeń, zebraliśmy niektóre z najbardziej motywujących przemian „przed i po”. Ci ludzie powiedzieli „dość!” i wyruszyli w długą i żmudną podróż, aby zmienić kształt swoich ciał. Dla siebie. Dla swoich bliskich. W trosce o wyższą jakość życia z mniejszą liczbą chorób i bardziej niezapomnianymi chwilami.
Początkowo brzmi to jak wymysł: ktoś, kto zarabia na pisaniu głęboko osobistych, szczerych listów miłosnych…
Sztuka bywa wiekowa, a jednak czasem sprawia wrażenie wyjątkowo współczesnej. Od kompozycji przypominających kadry filmowe…
Zaufanie to dziwna rzecz — budujesz je powoli, cegła po cegle, aż nagle jedno zdarzenie…
Ponad czterdzieści lat temu pojawiła się pierwsza poważna zasada dotycząca spotkań z czymś dziwnym w…
Czasem życie zdaje się nastawione na trudność: światła na czerwonym, zła wiadomość za złą wiadomością,…
Wożenie ludzi to nie lekka robota. Każdy pasażer przywozi ze sobą temperament, humory i nieprzewidywalność…
