Choć uważamy, że każdy jest piękny zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz, jeśli chodzi o długie i zdrowe życie, utrata wagi do czasu, aż wyjdziesz z kategorii otyłości i nadwagi, jest koniecznością. Zwłaszcza podczas globalnej pandemii: Covid-19 ma większe negatywne skutki dla osób z nadwagą.
Aby zainspirować was wszystkich (i nas samych!) do lepszego jedzenia, prowadzenia bardziej aktywnego stylu życia i wypocenia naszych strojów do ćwiczeń, zebraliśmy niektóre z najbardziej motywujących przemian „przed i po”. Ci ludzie powiedzieli „dość!” i wyruszyli w długą i żmudną podróż, aby zmienić kształt swoich ciał. Dla siebie. Dla swoich bliskich. W trosce o wyższą jakość życia z mniejszą liczbą chorób i bardziej niezapomnianymi chwilami.
Okładki najsłynniejszych albumów muzycznych to ikony same w sobie — potrafią definiować artystę, brzmienie i…
Iluzoryjne ciało jako świątynia Jeśli ciało jest czyjąś świątynią, to ciało Luca Luce można nazwać…
Kraje prowadzą wojny, mapy się przestawiają, przywódcy upadają. Najgłębsze blizny jednak nie zostają na ziemi…
Wielu ludzi boi się śmierci, ale jest przynajmniej jedna mała pociecha — to nie my…
Wprowadzenie Zwierzęta to niewyczerpane źródło inspiracji dla wielu twórców, a Kelsey, autorka prac podpisywanych jako…
Wprowadzenie Jakie cechy powinien mieć idealny najlepszy przyjaciel? Może szukasz kogoś, kto zawsze cieszy się…
