National Health i Nutrition Examination Survey (NHANES) donoszą, że prawie 1 na 3 dorosłych Amerykanów ma nadwagę. Ponad 2 na 5 dorosłych jest otyłych. Tymczasem według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom prawie połowa (49,1 procent) dorosłych podjęła wysiłek, aby schudnąć.
Jeśli zmagasz się z wagą i jej utrzymaniem, wiesz, jak frustrująca może być ta podróż. Wielu ludziom wydaje się to być ścieżką, w której jeden krok do przodu to dwa kroki do tyłu. Nie wspominając o tych artykułach z „10 sztuczkami”, które pomogą pozbyć się tłuszczu z brzucha lub obietnicach dotyczących magicznych pigułek odchudzających i mikstur. Każdy, kto był tam poważnie, powie ci, że to kłamstwo.
Prawdziwe wyzwanie utraty wagi leży w tobie. Ludzie, którym się to udało, wykazali się niesamowitą wewnętrzną siłą i najpotężniejszą wolą, jaką można sobie wyobrazić. Aby uczcić ich zmianę swojego życia i pokazanie nam, że wszystko jest możliwe, przygotowaliśmy wybór najbardziej zadziwiających zdjęć „przed i po” odchudzaniu.
Wielu ludzi fascynują seriale prawnicze, zwłaszcza te kryminalne i sądowe, które są teraz popularne na…
Ankieta przeprowadzona wśród 2 000 kobiet wykazała, że jedna na dziesięć nie potrafi poprawnie rozpoznać…
„Nie wiem, jak ty to robisz.” Tę frazę powiedziałam mojej znajomej, samotnej mamie, pewnie zbyt…
Uważa się, a nawet dyskutuje, że kobiety mają silniejsze poczucie intuicji. Według neuronauki wynika to…
Pewnie wszyscy to znamy: czynsz trzeba zapłacić, do wypłaty jeszcze kilka dni, a kolejny posiłek…
Ewolucja Homo sapiens jest fascynująca, ponieważ potrafimy dostosowywać się do różnych środowisk. Oczywiście wymaga to…
