Współczesny slang zmienia się szybciej niż kiedykolwiek. Era mediów społecznościowych przyniosła mnóstwo nowych wyrażeń potocznych, a jeśli uważasz się za „starego wyjadacza”, możesz mieć problem z nadążaniem.
Jednym z takich określeń jest „syndrom głównego bohatera”. Jak sama nazwa wskazuje, opisuje to osobę, która traktuje swoje życie jak hollywoodzki film, w którym jest główną postacią. W praktyce przejawia się to poszukiwaniem uwagi i poczuciem przywileju, co łatwo irytuje innych.
Poniżej znajdziesz przykłady z wątku I Am The Main Character na Reddicie. Na pewno widziałeś takie osoby — oto momenty, w których ich egocentryzm zasługuje na internetowe światło reflektorów.
Wyjaśnijmy od razu: „syndrom głównego bohatera” nie jest oficjalną jednostką diagnostyczną. Psycholog dr Susan Albers woli mówić o „energii głównego bohatera” — osobie, która prezentuje się światu, jakby zawsze miała kamerę skierowaną na siebie.
„Postrzeganie siebie jako centrum opowieści naturalnie zmienia sposób, w jaki się prezentujesz i zachowujesz publicznie” — tłumaczyła dr Albers w rozmowie z Cleveland Clinic.
Warto rozróżnić syndrom głównego bohatera od zaburzenia osobowości narcystycznej — to nie to samo, choć są powiązane. Według dr Albers różnica polega na stabilności zachowań: u osób z NPD (zaburzeniem narcystycznym) cechy te występują przez całe życie i w różnych kontekstach, w pracy i w domu.
„U kogoś z syndromem głównego bohatera takie nastawienie może pojawiać się w określonych okresach życia, a potem znikać” — dodaje dr Albers.
Jak wspomnieliśmy wyżej, termin „syndrom głównego bohatera” narodził się w erze mediów społecznościowych. Profesor psychologii Phil Reed ze Swansea University zauważa, że rozwój technologii cyfrowej może jedynie nasilać takie zachowania.
„Anonimowość w komunikacji cyfrowej pozwala ludziom łatwiej się przebudować albo — w skrajnych i niebezpiecznych przypadkach — przedstawiać zupełnie fałszywe wersje siebie” — pisał Reed.
Życie w świecie natychmiastowej gratyfikacji nie oznacza, że każdy zapada na syndrom głównego bohatera. Są sposoby, by pozostać uziemionym: warto praktykować autorefleksję, rozmawiać z innymi, przyjmować konstruktywną krytykę i w razie potrzeby szukać pomocy specjalisty.
Gotowy poczuć się nieco przygnębiony? Co roku na świecie wyrzuca się około 1,3 miliarda ton…
Nie każdy film to arcydzieło i w porządku — czasem chce się wzruszyć przy Titanicu,…
Czy kiedykolwiek przerwałeś oglądanie filmu lub serialu w połowie, bo nie mogłeś znieść scenariusza? Czasem…
Statystyki pokazują, że tylko niewielki odsetek ludzi osiąga status naprawdę ogromnego majątku. Raport Altrata o…
Najstarsze sklepienie krzyżowo-żebrowe na świecie — katedra w Gloucester (1371) Prawdziwe arcydzieło gotyku: misternie wykonane…
Wprowadzenie Nasz mózg świetnie łączy fakty, nawet jeśli czasem się myli. Większość rzeczy jest oczywista…
