Dorosłe życie ma swoje plusy, ale łatwo zaplątać się w niekończącą się rutynę obowiązków. Czasem pomaga zwolnić, posłuchać swojego wewnętrznego dziecka i znów wpuścić do codzienności zachwyt, figlarność i ciekawość świata.
Przygotowaliśmy galerię zdjęć pokazujących mężczyzn zachowujących się w sposób niezwykle dziecięcy i zabawny. Te kadry bawią, rozczulają i przypominają: warto czasem wziąć życie trochę mniej na serio.
Już trzy miesiące i nikt nawet nie zauważył.
Dzieci mają jedną wielką przewagę nad dorosłymi: ciągle są ciekawe świata. Z wiekiem ciekawość często przygasa, ale nie musi — wystarczy być otwartym na naukę od innych, kwestionować własne przekonania i szukać wzorców, które zainspirują nas do ponownego zachwytu.
Jeśli chcesz na nowo obudzić w sobie ciekawość, otaczaj się ludźmi, którzy już ją pielęgnują — pokażą ci, jak można patrzeć na świat z zaciekawieniem i dadzą ciche pozwolenie, by samemu być bardziej dociekliwym.
Wtedy nie doceniłam, jak zabawne to było. Brakuje mi go.
Warto traktować otoczenie jak źródło nauki — nawet ludzi, których znamy latami. Zdarza się, że przestajemy zadawać nowe pytania najbliższym i przez to tracimy szansę dostrzeżenia, jak się zmienili. Dobrą praktyką są głębsze, otwarte pytania dotyczące myśli i uczuć innych — pomagają odkryć nowe perspektywy.
Zadaj sobie też pytanie, czego możesz się nauczyć od konkretnej osoby, by być bardziej otwartym na nowe wglądy.
Innym zagrożeniem dla ciekawości jest przekonanie, że już wszystko wiemy. Ludzkie umysły lubią schematy, które potwierdzają własne poglądy, i łatwo wtedy przeoczyć luki w wiedzy. Bądź trochę sceptyczny wobec własnej wiedzy — pytaj siebie, czy czegoś nie pomijasz i jak sprawy wyglądają z innej perspektywy.
Według doniesień, kilka sposobów na odzyskanie dziecięcego zachwytu to: szukać cudów w zwykłych rzeczach, pozwolić sobie na zabawę, otaczać się ludźmi, którzy nas rozświetlają, zwalniać tempo i doceniać to, co zwykle wydaje się oczywiste, oraz tworzyć codzienne rytuały uważności — na przykład spacery, podczas których zauważamy szczegóły i piękno otaczającego świata.
To właśnie przyniósł… (i nie, nie mamy dzieci).
Jednym z największych wyzwań dorosłości jest rodzicielstwo. Choć wychowywanie dzieci daje wiele radości, bywa też wyczerpujące i stresujące — dlatego czasem brakuje sił, by bawić się bez reszty. Psychoterapeuci radzą szukać w ciągu dnia „światełek” radości: drobnych momentów, które można zauważyć i docenić.
Nie bój się obniżyć oczekiwań wobec tego, co ma przynieść przyjemność — dzięki temu częściej doświadczysz małych chwil pozytywności.
Powiedział: „To Fort Bez Żony, kiedy tu jestem, potrzebuję ciszy”. Rozśmieszyło mnie to do łez. Kocham go.
Buduj silną sieć społeczną — ludzie, którzy cię wspierają i rozumieją, to fundament dobrego samopoczucia. Jednocześnie akceptuj, że czasami po prostu jest trudno. Miej uczucia bez osądu: możesz być zmęczony, smutny czy zaniepokojony i to naturalne. Kiedy je ujawnisz i zajmiesz się nimi, łatwiej będzie wrócić do radosnej zabawy.
Rodzicom nie zawsze chce się bawić — to normalne i nie ma się czego wstydzić. Jeśli nie masz energii do zabawy, bądź dla siebie łagodny: czasem wystarczy mały wysiłek, by wejść w lekki, zabawny nastrój; innym razem potrzebujesz zadbać o swoje emocje, a dziecko poczeka, aż wrócisz pełen sił.
Jeśli czujesz się przeciążony, nie zmuszaj się. Bądź szczery wobec swoich emocji i troskliwy dla bliskich — możesz powiedzieć dzieciom, że potrzebujesz chwili, żeby poukładać myśli, a potem wrócić do wspólnej zabawy z naładowanymi bateriami.
Znalazłam go pod łóżkiem — powiedział, że ma w środku dokładnie 4,69$ w monetach. Nie mogę przestać się śmiać. Kocia mordka jest bezcenna.
Napiszcie, które zdjęcie rozbawiło was najbardziej i które z nich zachęciło was, by w codziennym życiu być trochę bardziej figlarnym. Jak utrzymujecie w sobie ciekawość i zabawę mimo obowiązków? Podzielcie się przemyśleniami.
Ten koleś trzymał to wysoko nad głową, kiedy schodziłam schodami ruchomymi. Edit: Nigdy nie byłam na odwyku. Przyleciałam z Teksasu do Kalifornii odwiedzić go po jego 4. albo 5. misji. Służy aktywnie.
W przeciwieństwie do ludzi, których wnętrza pozostają dla nas niedostępne, wiele przedmiotów codziennego użytku można…
Czy jest coś bardziej rozczulającego niż szczeniak? Oczywiście szczeniak w mundurku! Te maluchy nie przebierają…
W tym świecie wszystko jest możliwe lub nie. Na przykład całkiem prawdopodobne, że gdzieś w…
Neo zatrzymuje paczkę Skittles Ciekawość Baby Yody — słodki ząb Piraci z Kabla Indiana Jones…
Archimedes i czwarta zasada internetu Archimedes mawiałby pewnie, że koty + internet = podwójna dawka…
Nie trzeba zgadywać, czy kiedykolwiek ktoś poczęstował Cię jedzeniem w swoim domu — zapewne tak.…
