Kategorie: Rozrywka

7 powodów, dla których warto kolorować!

Kolorowanie jest uważane za formę terapii i może być również stosowane przez psychoterapeutów w terapii artystycznej. Korzyści z uprawiania sztuki i kolorowania mogą być ogromne, dając czas na odizolowanie się od świata i skupienie się na swojej kreatywności.

Stworzyliśmy listę zalet kolorowania i tego, jak to hobby może poprawić twoje samopoczucie. Spróbuj sam!

1. Kolorowanie może pomóc zmniejszyć poziom stresu i lęku.

2. Może pomóc w poprawie funkcjonowania mózgu.

3. Pomaga poprawić ci twoją koncentrację.

4. Może mieć podobny efekt jak medytacja.

5. Kolorowanie może pomóc ćwiczyć uważność.

6. Może być użyte do usunięcia negatywnych myśli.

7. Może zwiększyć twoją pewność siebie.

Reklama
Share

Najnowsze

90 Najzabawniejszych Wpadek Dekoratorskich w Domu

Czy zdarzyło Ci się wejść do czyjegoś domu i natknąć się na lampę w kształcie…

18 godzin temu

Historyczka sztuki w sieci: zabawne wskazówki, jak zostać „ekspertem od sztuki”

Świat sztuki bywa trudny do ogarnięcia. Przyznaję — jako miłośniczka sztuki często gubię się, próbując…

19 godzin temu

25 osób zdradza przerażające sekrety ujawnione o bliskich, które ich wstrząsnęły i zniszczyły

„Mądrze jest nie szukać sekretu i uczciwie go nie ujawniać” — mawiał William Penn. Czasem…

21 godzin temu

Francuski artysta, którego realistyczne graffiti wydają się wychodzić ze ściany

Gdy obostrzenia luzują się, ludzie znowu wychodzą na ulice — można odetchnąć świeżym powietrzem, cieszyć…

22 godziny temu

61 osób, które przesadziły na firmowych imprezach i nie uszło im to na sucho

Menadżer HR chwycił mikrofon i zaczął wymieniać, kto z kim się spotyka. Ktoś uderzył szefa,…

2 dni temu

27 najbardziej przerażających opowieści o wyimaginowanych przyjaciołach dzieci

Dziecięca wyobraźnia jest niezwykle żywa. Potrafią zagrać księżniczkę, superbohatera czy złą czarownicę bez próby i…

2 dni temu