Kategorie: Rozrywka

7 sposobów, które pomogą Ci pokonać zimową depresję!

Zimą magia unosi się w powietrzu – ale nie dla wszystkich. Jeśli utkniesz w domu, jesteś zrzędliwy i zmęczony, prawdopodobnie cierpisz na tak zwaną „zimową depresję”.

Niskie temperatury zmuszają nas do mniejszej produktywności i energii. W rezultacie czujemy się zestresowani i pozbawieni motywacji do robienia czegokolwiek. Ale nie martw się, przybywamy ze wsparciem. A oto kilka sposobów, aby odpędzić te zimowe smutki!

Ogranicz niebieskie światło.

Ubieraj się i strój bez powodu.

Tańcz jak szalony.

Stwórz tablicę marzeń.

Posprzątaj swoją przestrzeń.

Zrób sobie przerwę od mediów społecznościowych.

Wyjdź z domu.

Reklama
Share
Tagi: psychologia

Najnowsze

Córka Catherine Zeta-Jones i Michaela Douglasa oszałamia Internet — fani mówią to samo!

Córka Catherine Zeta-Jones i Michaela Douglasa, Carys Zeta Douglas, przyciąga wzrok na swoich nowych zdjęciach,…

10 godzin temu

20 najzabawniejszych zdjęć kotów znanych w Internecie zilustrowanych przez Daily Purrr!

Ainars, twórca strony @dailypurrr na Instagramie, podjął kilka prób szerzenia radości w Internecie, zanim w…

10 godzin temu

Cudowne narodziny: kobieta rodzi dziecko po otrzymaniu macicy swojej siostry!

Historia Grace Davidson jest historią, która trafia do podręczników historii i serca.

10 godzin temu

30 zdjęć, które ukazują „alternatywne kąty” wydarzeń, miejsc i rzeczy, których mogłeś wcześniej nie widzieć!

Jest jednak pewien zwrot akcji! Zdjęcia są zrobione z innych punktów widzenia, niż jesteśmy przyzwyczajeni…

15 godzin temu

30 architektów, którzy stworzyli coś tak przemyślanego, że można to nazwać „przyjazną architekturą”!

Pozwól, że przedstawimy ci "Friendly Architecture". Ten subreddit celebruje wszystkie przyjazne ludziom miejsca na świecie,…

15 godzin temu

16 surrealistycznych ilustracji, które odzwierciedlają szaleństwo naszych czasów!

Gints Apsīts jest łotewskim artystą pracującym w mediach cyfrowych, gdzie eksploruje surrealistyczne napięcie między niewinnością…

1 dzień temu