Kategorie: Rozrywka

7 wskazówek jak łatwo ochłodzić się tego lata.

7 wskazówek jak łatwo ochłodzić się tego lata.

1. Wypełnij szeroki, płytki pojemnik kostkami lodu i postaw go przed wentylatorem aby uzyskać jeszcze zimniejszy podmuch powietrza w Twoim pokoju.

2. Zasłaniaj rolety tak często jak to możliwe, żeby nie dopuścić aby promienie słoneczne nagrzały Twój pokój.

3. Zamień syntetyczne poduszki, które szybko się nagrzewają, na wykonane z bawełny.

4. Jedz ostre potrawy. Kapsaicyna (odpowiedzialna na ostry smak) sprawi, że się spocisz co Cię ochłodzi bez utraty temperatury ciała.

5. Aby nie było Ci gorąco w nocy spróbuj spać w lekko wilgotnych skarpetkach.

6. Aby się ochłodzić polewaj swoje nadgarstki zimną wodą przez minutę lub więcej co godzinę.

7. Wszelkie balsamy czy mleczka do opalania trzymaj w lodówce, aby móc się ochłodzić przy ich nakładaniu.

Reklama
Share
12 lat temu

Polecane

Najnowsze

29 prawników opowiada, kiedy wiedzieli, że wygrali swoje sprawy

Wielu ludzi fascynują seriale prawnicze, zwłaszcza te kryminalne i sądowe, które są teraz popularne na…

1 godzinę temu

Kobiety dzielą się radami od ginekologów, których nigdy nie zapomną

Ankieta przeprowadzona wśród 2 000 kobiet wykazała, że jedna na dziesięć nie potrafi poprawnie rozpoznać…

2 godziny temu

Mamy dzielą się zdjęciami, które udowadniają, że macierzyństwo to nic łatwego

„Nie wiem, jak ty to robisz.” Tę frazę powiedziałam mojej znajomej, samotnej mamie, pewnie zbyt…

3 godziny temu

Kobiety dzielą się mrocznymi historiami, gdy ich przeczucia okazały się słuszne

Uważa się, a nawet dyskutuje, że kobiety mają silniejsze poczucie intuicji. Według neuronauki wynika to…

4 godziny temu

74 „nawyki biedy”, których te kobiety wciąż się trzymają, mimo że już nie są biedne

Pewnie wszyscy to znamy: czynsz trzeba zapłacić, do wypłaty jeszcze kilka dni, a kolejny posiłek…

1 dzień temu

Izolowane plemię potrafi nurkować pod wodą przez wiele godzin, wykształciło „nowy zmutowany gen”

Ewolucja Homo sapiens jest fascynująca, ponieważ potrafimy dostosowywać się do różnych środowisk. Oczywiście wymaga to…

1 dzień temu