Kategorie: Rozrywka

Lizzo chwali się ogromną przemianą, ale fani są zaniepokojeni!

Artystka Lizzo, laureatka nagrody Grammy, sprawiła, że ​​internet huczy od opowieści o jej niezwykłej drodze do utraty wagi. Piosenkarka zaprezentowała zupełnie nowy wygląd, inspirując wielu swoją podróżą do sprawności fizycznej. Zdradziła również, jakie zmiany wprowadziła w swoim codziennym życiu, które doprowadziły ją do osiągnięcia tego celu.

Ostatnie zdjęcia Lizzo wywołały szerokie dyskusje na temat jej zauważalnej przemiany. Piosenkarka udostępniła zdjęcia siebie w szykownej białej sukience z odkrytymi ramionami, podpisane po prostu: „Wczoraj wieczorem nosiłam warkoczyki mleczarki”.

Fani byli zachwyceni jej oszałamiającym wyglądem: „Wyglądasz na wysportowaną!” – skomentował jeden. „Wyglądasz świetnie. Zawsze byłaś piękna!” – dodał inny.

Jednak niektórzy mieli problem z pogodzeniem się z jej szczupłą sylwetką. „Jak tak szybko schudłaś?” – zastanawiała się jedna osoba. „Dziewczyno, myślałam, że chodzi ci tylko o to, żeby czuć się komfortowo w swojej skórze!? Byłaś ostatnią PRAWDZIWĄ gwiazdą, która nie przestraszyła się hejterów. Jestem taka rozczarowana ☹️ Bardziej podobały mi się krągłości i naturalność!” – zgodziła się inna osoba.

Fani wyrazili również zaniepokojenie o samopoczucie Lizzo. Jedna osoba napisała: „Zrozumiałe, ale to nie wygląda na twoją normalną utratę wagi dzięki diecie i ćwiczeniom… Modlę się, żeby Lizzo nie była chora ani nic takiego i życzę jej wszystkiego najlepszego”.

Sekret Lizzo na utratę wagi.

Lizzo opowiedziała o swojej drodze do utraty wagi, kładąc kres plotkom o stosowaniu popularnych leków, takich jak Ozempic. Zamiast tego przypisuje swoją przemianę miesiącom konsekwentnego wysiłku z treningiem siłowym i deficytem kalorycznym. Jej podejście koncentruje się na zrównoważonym stylu życia, który obejmuje zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia.

Dieta Lizzo opiera się na pełnowartościowych, bogatych w składniki odżywcze produktach, takich jak chude białka, owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste. Unika przetworzonej żywności i dodanego cukru oraz kontroluje porcje, aby utrzymać swoje cele. Chociaż wcześniej stosowała dietę wegańską, odkryła, że ​​włączenie białek zwierzęcych dało jej więcej energii i pomogło w utracie wagi.

Treningi Lizzo skupiają się na czynnościach, które zwiększają jej siłę i sprawiają, że czuje się dobrze. W swojej rutynie uwzględnia trening obwodowy o wysokiej intensywności, pilates i bieganie na bieżni. Stawiając na pierwszym miejscu dbanie o siebie, poświęca czas każdego dnia, aby „włożyć trochę miłości w swoje ciało”, zapewniając, że jej podróż do sprawności fizycznej jest zarówno skuteczna, jak i przyjemna.

Reklama
Share

Najnowsze

Zendaya w symbolicznej złotej sukni Cher wprawia fanów w osłupienie ważnym szczegółem!

Zendaya nie jest obca w kradzieży blasku na czerwonym dywanie, zawsze zachwyca swoim nieskrępowanym, szykownym…

55 minut temu

15 firm, które postawiły na wygodę klienta.

Z reguły firmy robią wszystko, aby zwiększyć poziom komfortu swoich klientów i uczynić ich lojalnymi…

56 minut temu

20 niesamowitych projektów renowacji, które zamieniają zapomniane przedmioty w arcydzieła!

Dla wielu osób zamienianie zapomnianych przedmiotów w coś wyjątkowego to coś więcej niż tylko hobby…

57 minut temu

30 kolorowych zdjęć zrobionych przez fotografów 100 lat temu, które nadal nas fascynują!

Przygotowaliśmy listę najstarszych kolorowych fotografii, abyśmy mogli podziwiać pomysłowość fotografii i poczuć się bliżej historii…

18 godzin temu

30 ogromnie rozczarowujących prezentów, które zepsuły wyjątkowe święta i okazje!

Okres świąteczny w pełni. Być może dałeś swoim bliskim prezenty kilka miesięcy temu lub dodajesz…

18 godzin temu

15 pomysłów na prezent dla miłośników zwierząt!

Mamy nadzieję, że znajdziesz idealne prezenty dla siebie i swoich przyjaciół na naszej liście.

1 dzień temu