Twoje ciało potrzebuje tylko 10 minut, aby wyglądać znacznie lepiej niż zwykle. To brzmi jak coś z naprawdę kiepskiej reklamy, którą można znaleźć w Internecie, prawda? Cóż, to, co uważasz za niesamowitą rzeczywistość, może czasem być iluzją, którą możesz stworzyć w ciągu kilku minut. To jedna z rzeczy, którą kulturysta i osobowość fitnessowa YouTube’a Connor Murphy chciał pokazać w swoim wideo z wyzwaniem dotyczącym transformacji.
Według Murphy’ego istnieje wiele drobnych rzeczy, które możesz zrobić, aby wyglądać znacznie lepiej i sprawniej, gdy pozujesz do zdjęć, na przykład, jeśli chcesz wyglądać świetnie na swoim koncie na Instagramie. Murphy ujawnia, że z jednej strony to, co widzisz w Internecie, nie zawsze jest tak prawdziwe, jak myślisz – z drugiej strony możesz łatwo poprawić swój wygląd, jeśli tego właśnie szukasz.
Faktem jest, że kulturyści wyglądają znacznie lepiej podczas sesji zdjęciowych i zawodów niż w życiu codziennym. Kulturyści celowo odwadniają się, aby wyglądać bardziej „dociętym”, „napakowanym”, „napompowanym” lub jakkolwiek to nazywają w dzisiejszych czasach. Z tego samego powodu eliminują sól z diety na około tydzień przed wielkim show. Te rzeczy mogą sprawić, że będą wyglądać dobrze, ale ma to negatywne konsekwencje dla zdrowia.
Podobna do Reese Witherspoon córka, Ava Phillippe, niedawno podzieliła się informacją, że otrzymała bolesne i…
Zobacz, jak niesamowicie prezentują się zwierzaki w klimacie ciężkich brzmień!
Według Harvardu każdego roku 40% amerykańskiej żywności pozostaje niezjedzone, a jednym z powodów może być…
W mediach społecznościowych aż huczy od krytyki „niegrzecznego” zachowania Jennifer Lopez wobec gościa na Met…
Philip Barlow, artysta z Kapsztadu, stworzył serię obrazów, które żywo pokazują walkę tych, którzy cierpią…
Ciepłe uściski, przytulanie się podczas drzemki i bezwarunkowe oddanie, które widać tylko po wymianie spojrzeń…