
W 2008 roku Sam Rouen brał udział w reality show „The Biggest Loser” („Co masz do stracenia?”), zapisując się w jego historii jako zwycięzca trzeciej edycji australijskiej wersji programu. 19-letni wówczas chłopak rywalizował ze swoimi konkurentami o tytuł najskuteczniej chudnącego uczestnika. Ważący 154 kg Sam zdołał zrzucić w ramach konkursu prawie połowę swojej ówczesnej masy – schudł aż 71 kg! Okazuje się, że zdobyte 10 lat temu nawyki wyszły mu na zdrowie bardziej, niż kiedykolwiek mógłby przypuszczać – dziś 29-letni mężczyzna może cieszyć się nie tylko doskonałą sylwetką, ale także świetnym samopoczuciem, wynikającym ze zdrowego trybu życia. Zobacz, w jaki sposób przemienił się z otyłego nastolatka w wysportowanego strażaka!
„Nie byłem pewien, czy chcę publikować ten post… ale ok, minęło już 10 lat. Kawał czasu. Wiele się od tamtej pory zdarzyło – rzeczy dobrych, złych i wszystkiego pomiędzy. Najwyższe wzloty i najbardziej spektakularne upadki. Jedyne, czego jestem pewien, to fakt, że wspiera mnie kilka niezwykłych osób i jestem im za to dozgonnie wdzięczny”.
Choć produkty i kultura Korei Południowej (Samsung, kosmetyki, dramaty, muzyka) są znane na całym świecie,…
Wyśmienite jedzenie to jedna z największych przyjemności w życiu. Smakowity posiłek zaspokaja głód, poprawia nastrój…
Jednopolowe kreskówki nie mają miejsca na zbędne szczegóły — brak tu długiej fabuły, rozbudowanych dialogów…
[Beep boop — coś tu nie gra.] Komputery i programy są tak inteligentne, jak ludzie,…
Nostalgia to potężne uczucie — wystarczy iskra wspomnienia, żeby przenieść nas w czasie. Ten zbiór…
Dziś zabieramy Cię w podróż pociągiem w przeszłość, prezentując wzruszające, piękne i intrygujące chwile z…