Niektóre zdrowe potrawy mogą mieć więcej kalorii, niż można się było spodziewać! Niezależnie od tego, jak ciężko trenujesz na siłowni, nie stracisz na wadze. Jest tak, ponieważ kontrola porcji żywieniowych jest kluczową częścią procesu odchudzania. Ważenie jedzenia nie jest jednak dobrym rozwiązaniem. Liczy się ilość kalorii.
Pokażemy ci, jak wygląda 100 kalorii w niektórych potrawach.
Czy zdarzyło Ci się wejść do czyjegoś domu i natknąć się na lampę w kształcie…
Świat sztuki bywa trudny do ogarnięcia. Przyznaję — jako miłośniczka sztuki często gubię się, próbując…
„Mądrze jest nie szukać sekretu i uczciwie go nie ujawniać” — mawiał William Penn. Czasem…
Gdy obostrzenia luzują się, ludzie znowu wychodzą na ulice — można odetchnąć świeżym powietrzem, cieszyć…
Menadżer HR chwycił mikrofon i zaczął wymieniać, kto z kim się spotyka. Ktoś uderzył szefa,…
Dziecięca wyobraźnia jest niezwykle żywa. Potrafią zagrać księżniczkę, superbohatera czy złą czarownicę bez próby i…
