Kategorie: Rozrywka

Para zdecydowała się na wspólne odchudzanie. Efekt jest niesamowity!

W 2011 roku Robert Foster ważył prawie 150 kg, a jego żona, Jessica 130 kg. Wyglądali naprawdę nie za dobrze i byli pewni, że nic nie będą mogli z tym zrobić.

Im bardziej przybierali na wadze, tym trudniej było im zrezygnować ze swojego dotychczasowego trybu życia, związanego z dużą ilością jedzenia.

W 2012 w końcu zdecydowali się na zmiany. Oboje cierpieli na niską samoocenę i nie mogli w pełni cieszyć się zabawą ze swoimi dziećmi.

Jessica zapisała się na zumbę i już w pierwszycch tygodniach straciła ponad 6 kg! Robert co prawda nie tak szybko zaczął ćwiczyć, jednak wprowadził małe zmiany w diecie.

Para zaczęła tracić kilogramy w zawrotnym tempie. W grudniu Rob przebiegł swoje pierwsze 5 km. Jessica miała lepszy czas, co stało się dla niego ogromną motywacją do tego, żeby wziąć się za siebie na poważnie.

Do dzisiaj Robowi udało się zrzucić 70 kg, a Jessice 54 kg.

Oboje zmienili się nie do poznania:

Naprawdę wielki szacun. Wyglądają świetnie!

źródło

Reklama
Share

Najnowsze

Ludzie dzielą się zabawnymi zdjęciami pięknych miejsc, które zostały zbombardowane przez psa robiącego kupę!

Nie bez powodu psy nazywane są najlepszymi przyjaciółmi człowieka. Czego tu nie kochać – są…

4 godziny temu

Angelina Jolie przedstawia swojego dorosłego syna, Knoxa, na czerwonym dywanie!

Angelina Jolie i jej 16-letni syn, Knox Jolie-Pitt, skradli show na 15. dorocznej gali Governors…

14 godzin temu

21 mylących zdjęć, które mogą oszukać twoje oczy!

Jest tyle dziwnych rzeczy, które pojawiają się wszędzie wokół nas i dla wielu z nich…

14 godzin temu

Suknia Jennifer Lawrence została nazwana „najlepszym stylem ciążowym”!

Jennifer Lawrence zwróciła uwagę na 15. dorocznej gali Governors Awards, prezentując swój nienaganny styl ciążowy…

14 godzin temu

Surrealistyczne rzeźby autorstwa polskiego artysty!

Stary drewniany dom w Zgonie w Polsce, otoczony jest niezwykłymi dziełami sztuki, które z pewnością…

1 dzień temu

19 dzieł sztuki na drewnie z technik mieszanych!

Bex jest samoukiem z Christchurch w Nowej Zelandii.

1 dzień temu