Kategorie: Rozrywka

Para zdecydowała się na wspólne odchudzanie. Efekt jest niesamowity!

W 2011 roku Robert Foster ważył prawie 150 kg, a jego żona, Jessica 130 kg. Wyglądali naprawdę nie za dobrze i byli pewni, że nic nie będą mogli z tym zrobić.

Im bardziej przybierali na wadze, tym trudniej było im zrezygnować ze swojego dotychczasowego trybu życia, związanego z dużą ilością jedzenia.

W 2012 w końcu zdecydowali się na zmiany. Oboje cierpieli na niską samoocenę i nie mogli w pełni cieszyć się zabawą ze swoimi dziećmi.

Jessica zapisała się na zumbę i już w pierwszycch tygodniach straciła ponad 6 kg! Robert co prawda nie tak szybko zaczął ćwiczyć, jednak wprowadził małe zmiany w diecie.

Para zaczęła tracić kilogramy w zawrotnym tempie. W grudniu Rob przebiegł swoje pierwsze 5 km. Jessica miała lepszy czas, co stało się dla niego ogromną motywacją do tego, żeby wziąć się za siebie na poważnie.

Do dzisiaj Robowi udało się zrzucić 70 kg, a Jessice 54 kg.

Oboje zmienili się nie do poznania:

Naprawdę wielki szacun. Wyglądają świetnie!

źródło

Reklama
Share

Najnowsze

Chris Evans pojawia się z dramatyczną transformacją – fani zauważają to samo!

Chris Evans podróżuje po całym świecie, aby promować swój najnowszy film "Czerwona Jedynka", w którym…

39 minut temu

22 nieprzewidywalne zwierzęta, które zaskoczyły same siebie!

Jeśli masz zamiar zaadoptować zwierzaka, powinieneś zrozumieć, że będziesz musiał zrobić coś więcej niż tylko…

40 minut temu

86-letnia Jane Fonda zachwyca na czerwonym dywanie — ludzie zgadzają się co do jednego!

Ikona kina wyglądała niezwykle szykownie i promiennie w całkowicie czarnym stroju, przyciągając mnóstwo uwagi.

41 minut temu

Od brudu do nieskazitelności – oto transformacje mycia ciśnieniowego, które musisz zobaczyć!

W świecie satysfakcjonujących zdjęć i filmów online nigdy nie można się pomylić, z myciem ciśnieniowym.

15 godzin temu

Ludzie, którym nie udało się spędzić relaksujących wakacji, podzielili się zabawnymi dowodami fotograficznymi!

Ci pechowi podróżnicy znają to uczucie aż za dobrze i uchwycili swoje niespodziewane wakacyjne porażki,…

15 godzin temu

„Wolę ją z ciemnymi włosami!” – nowy, odważny wygląd Michelle Yeoh wywołuje debatę!

62-letnia Michelle Yeoh zachwyciła fanów swoim pojawieniem się na premierze filmu "Wicked", prezentując świeżą fryzurę,…

1 dzień temu