
Większość z nas liczy dodatkowe kilogramy uzyskane podczas kwarantanny z powodu stresu, braku ruchu oraz wszystkich smacznych potraw w domu. Ale jeśli spojrzymy szerzej, problem jest znacznie większy niż przygotowanie się do sezonu wakacyjnego. Przyczyniając się do poważnych chorób, takich jak choroby serca, udar mózgu lub cukrzyca, otyłość jest jednym z głównych czynników ryzyka powodujących przedwczesną śmierć, której można było zapobiec. Według Narodowego Centrum Statystyki Zdrowia w latach 2017-2018 występowanie otyłości u dorosłych wyniosło 42,4%. Bardziej chodzi o to, by być zdrowym.
36-letni Ethan Spiezer z Illinois, który zmagał się z emocjonalnym jedzeniem od dzieciństwa, postanowił całkowicie zmienić swoje życie w 2017 roku. Uderzony faktem, że stawką było jego życie, udowodnił, że ma ogromną siłę woli i determinację, aby osiągnąć wyniki, którymi z dumą się teraz dzieli. Po utracie 90 kg i przejściu od numeru 6X do XL w nieco mniej niż dwa lata, nie tylko wygląda jak inna osoba, jego jakość życia całkowicie się zmieniła. 14 miesięcy temu jego 41-letnia żona Rebecca powróciła do zdrowego stylu życia i już straciła 45 kg.
W jednej chwili wszystko jest w porządku. W następnej coś po prostu wydaje się „nie…
Ludzie lubią plotkować — to może być w naszej naturze. Jest coś w rozmowach o…
Wprowadzenie Większość osób spodziewa się, że ślub przebiegnie według przewidywalnego scenariusza — kilka tradycyjnych rytuałów,…
Trzeba byłoby czytać w myślach, by rozpoznać nieszczere przyjaźnie. Ktoś może się z tobą śmiać,…
A co gdyby kwiaty można było przekształcić w misterną, tymczasową rzeźbę, istniejącą tylko na tyle…
Nie jest tajemnicą, że wielu z nas kiedyś coś przed rodzicami ukrywało. Czy to ucieczka…