Większość z nas liczy dodatkowe kilogramy uzyskane podczas kwarantanny z powodu stresu, braku ruchu oraz wszystkich smacznych potraw w domu. Ale jeśli spojrzymy szerzej, problem jest znacznie większy niż przygotowanie się do sezonu wakacyjnego. Przyczyniając się do poważnych chorób, takich jak choroby serca, udar mózgu lub cukrzyca, otyłość jest jednym z głównych czynników ryzyka powodujących przedwczesną śmierć, której można było zapobiec. Według Narodowego Centrum Statystyki Zdrowia w latach 2017-2018 występowanie otyłości u dorosłych wyniosło 42,4%. Bardziej chodzi o to, by być zdrowym.
36-letni Ethan Spiezer z Illinois, który zmagał się z emocjonalnym jedzeniem od dzieciństwa, postanowił całkowicie zmienić swoje życie w 2017 roku. Uderzony faktem, że stawką było jego życie, udowodnił, że ma ogromną siłę woli i determinację, aby osiągnąć wyniki, którymi z dumą się teraz dzieli. Po utracie 90 kg i przejściu od numeru 6X do XL w nieco mniej niż dwa lata, nie tylko wygląda jak inna osoba, jego jakość życia całkowicie się zmieniła. 14 miesięcy temu jego 41-letnia żona Rebecca powróciła do zdrowego stylu życia i już straciła 45 kg.
Sprzątanie to niekończąca się część życia. Od zmywania naczyń, przez odkurzanie, po przecieranie blatów —…
Nie mieszaj pracy z miłością? A może jednak w show-biznesie zdarza się to częściej niż…
Czasami wysoko opłacani menedżerowie potrafią zebrać się w sali konferencyjnej, przeprowadzić setki badań i spotkań,…
Pamiętasz pobudki w sobotę rano, żeby obejrzeć ulubione kreskówki, wieczne oczekiwanie aż połączy się dial‑up…
Internet to ogromne miejsce pełne wszystkiego, co tylko można sobie wyobrazić. W ciągu kilku pierwszych…
Jeśli nie śledzisz zabawnych wpisów Muzeum Wiejskiego Anglii na Twitterze, sporo Cię omija, ale nadal…
