Większość z nas liczy dodatkowe kilogramy uzyskane podczas kwarantanny z powodu stresu, braku ruchu oraz wszystkich smacznych potraw w domu. Ale jeśli spojrzymy szerzej, problem jest znacznie większy niż przygotowanie się do sezonu wakacyjnego. Przyczyniając się do poważnych chorób, takich jak choroby serca, udar mózgu lub cukrzyca, otyłość jest jednym z głównych czynników ryzyka powodujących przedwczesną śmierć, której można było zapobiec. Według Narodowego Centrum Statystyki Zdrowia w latach 2017-2018 występowanie otyłości u dorosłych wyniosło 42,4%. Bardziej chodzi o to, by być zdrowym.
36-letni Ethan Spiezer z Illinois, który zmagał się z emocjonalnym jedzeniem od dzieciństwa, postanowił całkowicie zmienić swoje życie w 2017 roku. Uderzony faktem, że stawką było jego życie, udowodnił, że ma ogromną siłę woli i determinację, aby osiągnąć wyniki, którymi z dumą się teraz dzieli. Po utracie 90 kg i przejściu od numeru 6X do XL w nieco mniej niż dwa lata, nie tylko wygląda jak inna osoba, jego jakość życia całkowicie się zmieniła. 14 miesięcy temu jego 41-letnia żona Rebecca powróciła do zdrowego stylu życia i już straciła 45 kg.
Czy zdarzyło Ci się wejść do czyjegoś domu i natknąć się na lampę w kształcie…
Świat sztuki bywa trudny do ogarnięcia. Przyznaję — jako miłośniczka sztuki często gubię się, próbując…
„Mądrze jest nie szukać sekretu i uczciwie go nie ujawniać” — mawiał William Penn. Czasem…
Gdy obostrzenia luzują się, ludzie znowu wychodzą na ulice — można odetchnąć świeżym powietrzem, cieszyć…
Menadżer HR chwycił mikrofon i zaczął wymieniać, kto z kim się spotyka. Ktoś uderzył szefa,…
Dziecięca wyobraźnia jest niezwykle żywa. Potrafią zagrać księżniczkę, superbohatera czy złą czarownicę bez próby i…
