Kategorie: PromowanyRozrywka

10 etapów starania o szczupłą sylwetkę.

Etap pierwszy: MOTYWACJA

Twoja misja rozpoczyna się falą ekscytacji. Nie możesz się już doczekać kiedy pokażesz na
plaży swoje wyrzeźbione ciałko.

A więc decydujesz się na pójście na siłownie pierwszy raz od wielu miesięcy (lub w ogóle
pierwszy raz w życiu). Jesteś całkowicie gotowy do podjęcia tego wyzwania.

Etap drugi: UŚWIADAMIASZ SOBIE KOMPLETNY BRAK KONDYCJI

Po 10 minutach ćwiczeń już nie dajesz rady. Zdecydowanie wyszedłeś z formy.

Mimo to nie poddajesz się.

Etap trzeci: NARASTAJĄCA ZŁOŚĆ

Wszyscy na siłowni wyglądają zdecydowanie lepiej od Ciebie.

A na dodatek wygląda na to, że ćwiczenie faktycznie sprawia im przyjemność.

Etap czwarty: PRZYTŁACZAJĄCY ŻAL

Wytrzymujesz jeszcze trochę, ale uświadamiasz sobie, że chyba nie jesteś w stanie
biec dłużej niż 10 minut naraz.

Następnego dnia budzisz się z takimi zakwasami, że nie możesz się ruszyć z łóżka.

Etap piąty: DEMOTYWACJA

Stwierdzasz, że skoro masz ćwiczyć tak jak wczoraj to i tak w życiu nie zdążysz schudnąć
do wakacji. Więc po co w ogóle to robić?

Ok, ale nadal zostajesz na diecie. Do czasu… kiedy ktoś nie poczęstuje Cię ciastkiem.

Etap szósty: POKUSA

Dziwne myśli zaczynają krążyć Ci po głowie:

Etap siódmy: OBŻARSTWO

Stęskniłeś się za swoim ukochanym jedzeniem i będziesz jadł ile tylko chcesz. Nikt nie ma
prawa Ci tego zabronić.

Pochłaniasz 5000kcal za jednym zamachem i marnujesz cały swój czas poświęcony na
treningi.

Etap ósmy: NIEDOWIERZANIE

Na początku nie możesz uwierzyć, że zacząłeś znów się obżerać i przestałeś chodzić
na siłownię…

Etap dziewiąty: OBOJĘTNOŚĆ

…po krótkim czasie jednak to uczucie przechodzi.

Etap dziesiąty: AKCEPTACJA

Przyznajesz się do swojego lenistwa, akceptujesz siebie i poddajesz się (oczywiście tylko do następnego lata).

Reklama
Share

Najnowsze

43 razy, gdy mężczyźni dostali zwierzaka wbrew swojej woli i przeszli od „absolutnie nie” do „to moje dziecko”

Przychodzi fala ciepła i uśmiechów! Na pewno znasz kogoś, kto oświadczył, że nigdy nie chce…

10 minut temu

Internauci pokazują ukryte psy – trudność od 0 do 100

„Gdzie jest Waldo?” to już przeszłość — teraz króluje „Gdzie jest psiak?”. Właściciele zwierząt oszaleli…

1 godzinę temu

64 Metamorfozy Fryzur, które udowadniają, że niektórzy byli stworzeni do zmiany

Dlaczego zmieniamy fryzurę? Przyczyn metamorfoz włosów może być wiele — zwolnienie z pracy, ślub, rozstanie,…

3 godziny temu

15 razy, kiedy rozstanie okazało się najlepszą rzeczą, jaka mogła się przytrafić

Wstęp Rozstanie to doświadczenie, które rzadko komuś sprawia przyjemność — delikatnie mówiąc, to często rozdzierające…

4 godziny temu

45 znaków publicznych, które przypadkowo stały się komedią

„Jedno jabłko dziennie odpędza każdego — jeśli je wystarczająco mocno rzucisz” — takiego lekarza jeszcze…

1 dzień temu

5 sygnałów, według ekspertki od związków, że wasze małżeństwo „cicho umarło”

Nie wszystkie rozstania zaczynają się trzaskiem drzwi czy awanturą; czasem związek wypala się powoli, podczas…

1 dzień temu