Wiele osób dodaje do swojej listy noworocznych postanowień pragnienie zrzucenia zbędnych kilogramów, z którymi nie udało się pożegnać w ciągu ostatnich 12 miesięcy. Okazuje się, że niektórym z nas potrzeba do tej zmiany odpowiedniej motywacji – na przykład w postaci nieocenionego wsparcia drugiej połówki. Lexi Reed z Indiany jeszcze w 2016 roku ważyła 220 kg, podczas gdy jej mąż, Danny, zbliżał się powoli do osiągnięcia 130 kg. Pewnego dnia wspólnie podjęli decyzję o radykalnej zmianie trybu życia i rozpoczęciu walki z otyłością. Wystarczył zaledwie rok regularnych ćwiczeń i zdrowego odżywiania, by zrzucili prawie połowę swojej wagi, a kolejne pół roku tylko utwierdziło ich w przekonaniu, że dokonali wspólnymi siłami prawdziwego cudu. Prawie 500 tysięcy obserwujących na Instagramie z pewnością dodało im sił do dalszej pracy!
Czego powinniśmy się trzymać podczas kwarantanny? Podróżowania online! Na przykład po Polsce. Oto zbiór uroczych…
Rozważ wszystkie konsekwencje Chcesz mieć zwierzaka — ale czy pomyślałeś o wszystkich zmianach, które się…
Wprowadzenie do kyaraben Jeśli zdarza Ci się patrzeć na talerz i nie czuć żadnej radości…
Psy, podobnie jak ludzie, potrzebują bezpiecznego i wygodnego azylu, by żyć zdrowo i szczęśliwie. Sposobów…
Steve Nelson potrafi rozśmieszyć prostotą Komiksy Steve'a Nelsona udowadniają, że nie potrzeba miliona szczegółów, żeby…
Wzrost popularności tatuaży — i ryzyko wpadek Tatuaże nigdy nie były tak modne, a artyści…
