Święta Bożego Narodzenia wydają się być idealnym czasem na naładowanie akumulatorów na kolejny rok. Ale dla wielu jest zupełnie odwrotnie. Ankiety wielokrotnie wykazały, że ogromne części populacji uważają „najpiękniejszy okres w roku” za zniechęcający, gdy zmagają się ze świątecznym wypaleniem.
Na przykład według pewnego badania jedna czwarta Brytyjczyków uważa Boże Narodzenie za najtrudniejszą rzecz w całym roku, przy czym 19% twierdzi, że ma dość negatywny wpływ, a 7% bardzo negatywny wpływ na ich zdrowie psychiczne. Podobne badanie przeprowadzone na Amerykanach z Slumber Cloud wykazało, że aż 35% jest wypalonych w okresie świątecznym, jeszcze przed nadejściem Bożego Narodzenia.
Chociaż istnieją sposoby na walkę ze świątecznym wypaleniem, takie jak ćwiczenie uważności i ustalanie priorytetów, jednym z najlepszych jest po prostu trochę zabawy. I przez zabawę nie mamy na myśli godzin wyczerpujących zakupów prezentów w ostatniej chwili ani zbytniego wysiłku, aby zadowolić wszystkich swoją idealną panna cottą. Chodzi nam o to, że wychodzisz na spacer i wyobrażasz sobie, że Boże Narodzenie to stand-up w piwnicy komediowej, gdzie nigdy nie będzie za dużo humoru.
Poniżej znajdują się niektóre z najzabawniejszych przykładów osób, które witają Boże Narodzenie z humorem i można się od nich wiele nauczyć!
Wiadomo, że moda w taki czy inny sposób krzyżuje się ze sztuką. Godnym uwagi przykładem…
Istnieje wiele sposobów radzenia sobie z nadaktywnymi, hałaśliwymi umysłami. W przypadku Chada Knighta tworzy on…
Na niedawnej gali 54-letniemu aktorowi Matthew McConaughey towarzyszyła rodzina.
Twoje usta nagle stają się suche, twoje serce zaczyna bić coraz szybciej, twoje ręce stają…
Enigmatyczny uśmiech Mony Lisy od wieków urzeka publiczność. Ale teraz pojawił się nowy pretendent, który…
Każdy ma inne spojrzenie na świat i dzisiaj chcielibyśmy zobaczyć, jak grafik Andrea Antoni interpretuje…
