National Health i Nutrition Examination Survey (NHANES) donoszą, że prawie 1 na 3 dorosłych Amerykanów ma nadwagę. Ponad 2 na 5 dorosłych jest otyłych. Tymczasem według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom prawie połowa (49,1 procent) dorosłych podjęła wysiłek, aby schudnąć.
Jeśli zmagasz się z wagą i jej utrzymaniem, wiesz, jak frustrująca może być ta podróż. Wielu ludziom wydaje się to być ścieżką, w której jeden krok do przodu to dwa kroki do tyłu. Nie wspominając o tych artykułach z „10 sztuczkami”, które pomogą pozbyć się tłuszczu z brzucha lub obietnicach dotyczących magicznych pigułek odchudzających i mikstur. Każdy, kto był tam poważnie, powie ci, że to kłamstwo.
Prawdziwe wyzwanie utraty wagi leży w tobie. Ludzie, którym się to udało, wykazali się niesamowitą wewnętrzną siłą i najpotężniejszą wolą, jaką można sobie wyobrazić. Aby uczcić ich zmianę swojego życia i pokazanie nam, że wszystko jest możliwe, przygotowaliśmy wybór najbardziej zadziwiających zdjęć „przed i po” odchudzaniu.
Artystka Lizzo, laureatka nagrody Grammy, sprawiła, że internet huczy od opowieści o jej niezwykłej drodze…
Mamy nadzieję, że znajdziesz idealne prezenty dla siebie i swoich przyjaciół na naszej liście.
Ostatni występ legendy Hollywood wywołał poruszenie wśród fanów — nie z powodu aktorstwa, ale z…
"Kilka lat temu miałem okazję znaleźć opuszczony cmentarz autobusów zagubiony w środku lasu." - opowiada…
Huragan Helene był niszczycielski dla wielu ludzi i wszyscy radzili sobie z nim inaczej.
Wiele dzisiejszych poradników remontowych przekonało nas, że remont w naszych domach lub mieszkaniach jest łatwą…
