Twoje ciało potrzebuje tylko 10 minut, aby wyglądać znacznie lepiej niż zwykle. To brzmi jak coś z naprawdę kiepskiej reklamy, którą można znaleźć w Internecie, prawda? Cóż, to, co uważasz za niesamowitą rzeczywistość, może czasem być iluzją, którą możesz stworzyć w ciągu kilku minut. To jedna z rzeczy, którą kulturysta i osobowość fitnessowa YouTube’a Connor Murphy chciał pokazać w swoim wideo z wyzwaniem dotyczącym transformacji.
Według Murphy’ego istnieje wiele drobnych rzeczy, które możesz zrobić, aby wyglądać znacznie lepiej i sprawniej, gdy pozujesz do zdjęć, na przykład, jeśli chcesz wyglądać świetnie na swoim koncie na Instagramie. Murphy ujawnia, że z jednej strony to, co widzisz w Internecie, nie zawsze jest tak prawdziwe, jak myślisz – z drugiej strony możesz łatwo poprawić swój wygląd, jeśli tego właśnie szukasz.
Faktem jest, że kulturyści wyglądają znacznie lepiej podczas sesji zdjęciowych i zawodów niż w życiu codziennym. Kulturyści celowo odwadniają się, aby wyglądać bardziej „dociętym”, „napakowanym”, „napompowanym” lub jakkolwiek to nazywają w dzisiejszych czasach. Z tego samego powodu eliminują sól z diety na około tydzień przed wielkim show. Te rzeczy mogą sprawić, że będą wyglądać dobrze, ale ma to negatywne konsekwencje dla zdrowia.
Natychmiastowy zastrzyk dobrego nastroju Jeśli potrzebujesz szybkiego poprawienia humoru, „Urocza akcja ratunkowa” może być dokładnie…
Kiedy słyszę słowo „kolekcjonowanie”, myślę od razu o komiksach, znaczkach czy starych monetach. Tymczasem ludzie…
Kiedy nazywamy miejsce „domem”, a nie tylko „domem”, przypisujemy mu pozytywny ładunek emocjonalny. Tymczasem okna…
Kto by pomyślał, że można zarabiać, dojąc węże, próbując karmy dla zwierząt, albo pracując jako…
Historia to skrzynia pełna bezcennych chwil, niezwykłych ludzi, spotkań, miejsc i wydarzeń. Jednak czas płynie…
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, o czym myśli jajko patrząc w przyszłość, jak gołąb odbiera miejskie…
