Kiedy Adriana Rodríguez León usłyszała od lekarza, że powinna zadbać o swoje zdrowie, zażywając na co dzień więcej ruchu, nie miała pojęcia, od czego zacząć. Troskliwa siostra poradziła jej delikatną praktykę jogi dla chorujących, z pomocą filmików instruktażowych. Meksykańska artystka, która nie miała w tej dziedzinie absolutnie żadnego doświadczenia, podjęła nowe wyzwanie, szybko przekonując się o jego faktycznym poziomie trudności. „Yoga with Adriene” to przezabawna seria rysunków zainspirowanych dość wymagającą przygodą z jogą, która nie tylko skutecznie wzmocniła autorkę, ale także pomogła jej szybko wrócić do zdrowia i odzyskać dobre samopoczucie. Ten efekt z pewnością wart był jej wysiłku!
Detoks, makroodżywianie, biohacking, post co drugi dzień, uważne jedzenie... zawsze pojawia się nowe hasło, które…
W świecie, w którym żyjemy, niewiele jest stałego — i dobrze to znamy. Jeśli nawet…
Ktokolwiek przeprowadzał się kiedyś, zna koszmar dnia przeprowadzki — zawsze pojawiają się nieprzewidziane problemy. Doświadczeni…
Każdy pies zasługuje na bezpieczne miejsce, odpowiednią opiekę i szansę na szczęśliwe życie. Niestety wiele…
Ile razy zamawialiście coś przez internet, a w paczce czekało rozczarowanie? Albo kupiony przedmiot zepsuł…
Wszyscy znamy kogoś, kto najwyraźniej nie ogarnia podstaw dobrego wychowania. To pasażerowie samolotu kopiący siedzenie,…
