Kiedy ludzie starają się być fit, często używają łazienkowej wagi, aby śledzić swoje postępy. Istnieje jednak wiele powodów, dla których nie jest to dobry pomysł. Prawdopodobnie najważniejszym z nich jest to, że twoja waga mówi tylko o tym, jak ciężki jesteś i nic o składzie twojego ciała, który jest proporcją tłuszczu i beztłuszczowej masy w twoim ciele. Aby nasza argumentacja była jeszcze bardziej przekonująca, zebraliśmy serię zdjęć „przed i po” ludzi o tej samej wadze, ale o bardzo, bardzo różnym rozmiarze ciała. Zobaczysz, że nie musisz głodować, aby osiągnąć wspaniałe rezultaty.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Reklama
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
Reklama
Polub nas →
