Kiedy masz trudny dzień, lepiej uśmiechnąć się do swoich problemów, niż traktować je zbyt poważnie. W rzeczywistości niektórzy badacze uważają, że żarty i śmiech to jedne z najskuteczniejszych technik redukcji stresu. Również poczucie bycia człowiekiem jest korzystne, ponieważ podnosi na duchu ciebie i ludzi wokół ciebie.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Reklama
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
Reklama