Rok temu Ruibosu zdecydował, że ma już dość i zaczął dokumentować swoją drogę do utraty wagi, udostępniając serię filmów na swoim kanale na YouTube.
Ruibosu zaczął przestrzegać ścisłej diety i schematu ćwiczeń. Jego determinacja zaczęła przynosić efekty i pod koniec pierwszych 3 miesięcy zmiany stylu życia, waga Ruibosu spadła ze 139 kg do 107 kg.
Mężczyźnie ostatecznie udało się stracić połowę masy ciała. Następnie opublikował 3-minutowe podsumowanie wideo, które pokazuje każdy etap jego podróży i, miejmy nadzieję, zainspiruje nas wszystkich, abyśmy trzymali się naszego celu i podążali za naszym marzeniem, cokolwiek by to nie było.
Japoński YouTuber Ruibosu udokumentował swoją transformację polegającą na zrzuceniu połowy masy ciała.
Tak wyglądał Ruibosu, zanim rozpoczął podróż odchudzającą – ważył 139 kg.
Dzięki ścisłej diecie i reżimowi ćwiczeń jego przemiana stała się bardziej widoczna.
Po roku ciężkiej pracy Ruibosu zrzucił połowę masy ciała i wygląda praktycznie nie do poznania.
Ostateczne porównanie przed i po ukazuje dramatyczną przemianę Ruibosu:
Reklama
Polub nas →
